龍馬潭區(qū)魚(yú)塘街道望山坪社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站舉辦“健康不打烊 健康管理護(hù)航之合理膳食”專題健康知識(shí)講座

　　9月25日，瀘州市龍馬潭區(qū)魚(yú)塘街道望山坪社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站邀請(qǐng)瀘州市星河職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校許敬老師，面向轄區(qū)群眾舉辦以“健康不打烊 健康管理護(hù)航之合理膳食”主題的專題講座。

　　許敬老師用通俗易懂的語(yǔ)言，從中醫(yī)養(yǎng)生、飲食起居、運(yùn)動(dòng)等方面，圍繞秋季的氣候特征，詳細(xì)介紹了秋季一些常見(jiàn)多發(fā)病的特點(diǎn)，秋季少患病的注意點(diǎn)，比如飲食調(diào)節(jié)、增減衣服、合理運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，列舉生活實(shí)例，講述了預(yù)防疾病和養(yǎng)生保健的重要性，現(xiàn)場(chǎng)還為居民進(jìn)行了健康咨詢，告知他們一些日常調(diào)理方式。

　　通過(guò)此次講座，讓居民學(xué)習(xí)到了合理膳食的重要性，懂得了常見(jiàn)急癥發(fā)生原因及處理方法，望山坪社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站將一如既往的以多種形式開(kāi)展各項(xiàng)健康知識(shí)的普及和宣傳，讓每一位居民都能享受健康、幸福的晚年生活，讓健康永遠(yuǎn)不打烊。（劉倩）

編輯：游江

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